Telefone (11) 3875-1424 | contato@masternursing.com.br

Formigamento nas mãos e pés: o que é e quando se preocupar?

Formigamento nas mãos e pés: o que é e quando se preocupar?

O formigamento nas mãos e pés é uma situação comum que pode ser derivada de uma pressão nos nervos ou indicar um problema mais sério de saúde. 

Parestesia das mãos e dos pés é o nome dado à dormência ou formigamento desses membros que possuem um bom número de terminações nervosas que são utilizadas pelo cérebro para comunicação, por isso, qualquer alteração que afete esses nervos pode provocar o formigamento. 

Muitas vezes essa situação é corriqueira e não apresenta gravidade, outras pode ser sinal de algo mais grave no organismo.

Continue lendo nosso post e saiba mais sobre a parestesia nos pés e mãos e por quais motivos ela pode ser preocupante.

O que causa formigamento nas mãos e pés

O formigamento nas mãos e pés pode acontecer quando há uma compressão (aperto) externo causado por um trauma ou superfície. 

Um exemplo bem comum dessa sensação nos pés é quando a pessoa fica por um período sentada sobre os membros ou em uma posição que exerce pressão sobre eles. 

Dormir em cima dos braços e mãos também é outra causa bem comum.   

Em ambos os exemplos basta esperar um pouco e a sensação logo passa. 

No entanto, se o formigamento surgir de forma incomum e frequente, sem uma causa justa e demorar para retornar ao normal um médico deverá ser consultado o mais breve possível. 

Muito provavelmente essa sensação é um sinal de alerta para algum problema mais sério no organismo. 

O formigamento frequente pode ser causado por: 

Problemas circulatórios

O formigamento nas mãos e nos pés é um dos sintomas de problemas circulatórios que envolvem as chamadas doenças das artérias e veias que geralmente comprometem o coração. 

Alguns outros sintomas deste diagnóstico incluem:

  • pele fria, seca ou escamosa, 
  • coceira, 
  • manchas vermelhas no corpo, 
  • varizes, 
  • pés e tornozelos inchados, 
  • rachaduras nos calcanhares.

Funções anormais do nervo

Os nervos dos braços saem da medula e passam por trás da coluna se estendendo por todo o membro para então chegar até as partes mais periféricas das mãos e dedos. 

Nesse trajeto, eles podem sofrer pressão em virtude da presença de infecções, tumores, veias dilatadas ou até mesmo algum problema na coluna.

O formigamento da mão algumas vezes pode se dá por uma compressão de alguns nervos.  

Deficiência na dieta

A deficiência da vitamina B12 no organismo pode ser um indicador para formigamento nas mãos e pés de pessoas com essa ausência. 

Por isso, elaborar uma dieta balanceada e composta por todos os nutrientes é fundamental para a saúde dos idosos. 

Diabetes

Muitas vezes quando o idoso se encontra com altos níveis de açúcar por muito tempo e sem um tratamento adequado, o formigamento nas mãos e nos pés é um dos primeiros sintomas que indica que ele pode estar com diabetes.  

Quando devo me preocupar com formigamento nas mãos e pés?

A preocupação com o formigamento deve começar a partir do momento em que ele se torna frequente e duradouro. 

Neste caso é hora de procurar por ajuda profissional e conferir o que pode estar ocorrendo.

É importante lembrar que um estilo de vida saudável é sempre recomendado para garantir mais saúde e bem-estar.

Agora que você sabe um pouco mais sobre o formigamento nas mãos e pés, que tal conferir algumas dicas de como aumentar sua imunidade?


Home Care