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5 dicas para cuidar de pessoas que tiveram um infarto!

5 dicas para cuidar de pessoas que tiveram um infarto!

Cuidar de uma pessoa que teve um infarto pode ser um grande desafio, mas que é possível ser superado.

O infarto, também chamado de ataque cardíaco, normalmente está ligado com o entupimento das artérias do coração.

Esse problema pode ocorrer novamente caso não haja mudanças na alimentação e cuidados com o corpo por parte da pessoa doente.

Para auxiliar nessa jornada, separamos 5 dicas que todos devem ler antes de cuidar de uma pessoa que sofreu um infarto. Leia nosso post e confira!

Como cuidar de uma pessoa que teve um infarto?

Separamos algumas dicas para você! Confira:

Entenda o diagnóstico

Muitas vezes os médicos utilizam termos complexos para falar sobre o que aconteceu, fazendo com que nem o paciente, nem seus familiares consigam compreender o que é um infarto.

Por isso, nossa primeira dica é realmente compreender o diagnóstico do médico. Peça para ele explicar detalhadamente o que ocorreu, como foi causado e como evitar que ocorra novamente.

Não tenha vergonha de não ter entendido os termos médicos e tire todas suas dúvidas. Se achar necessário, anote em algum lugar para poder reler.

Apenas compreendendo o diagnóstico é que será possível tomar os cuidados de forma correta e auxiliar na recuperação do paciente.

Apoie emocionalmente

Estudos já comprovam que o efeito de um infarto causa sintomas tanto físicos quanto mentais.

Os sintomas psicológicos dependem diretamente da fase de recuperação, mas, em geral, incluem:

  • angústia ou ansiedade diária,
  • cansaço excessivo,
  • apatia, depressão ou raiva prolongada, 
  • sensibilidade emotiva excessiva.

Dessa forma, um dos cuidados essenciais para qualquer pessoa que teve um infarto é o apoio emocional.

Esse acolhimento pode ocorrer de diversas formas, seja através de conversas, abraços ou um simples carinho. 

Incentive mudanças na dieta

A dieta tem extrema importância para manter a saúde, principalmente após um infarto.

Por isso, incentive mudanças na alimentação, buscando comidas saudáveis e mais naturais possíveis.

É aconselhado a ingestão de carnes magras, leite e queijos com menos gordura, assim como o consumo de óleos e margarinas vegetais.

Deve-se evitar o consumo excessivo de gema de ovo, alimentos como bacon, toucinho e frituras, comidas muito salgadas e enlatados em geral.

É importante evitar ainda o excesso de cafeína, pois aumenta a frequência cardíaca e a pressão arterial.

Proporcione cuidados gerais

Muitas pessoas têm dúvidas sobre cuidados gerais, principalmente envolvendo a vida sexual, exercícios físicos e hábitos, como fumar e beber.

Em relação à vida sexual e exercícios físicos, deve-se esperar um período de seis meses após o infarto e conversar com o médico antes de iniciar alguma atividade. Cada caso é diferente do outro e apenas um médico poderá responder essas questões.

Já no caso de fumar é fortemente recomendado parar, uma vez que apenas um cigarro por dia aumenta em 30% as chances de ocorrer um infarto.

Bebidas podem ser consumidas sem excesso, como uma taça de vinho por dia ou um copo de cerveja.

Procure ajuda profissional!

Cuidar de uma pessoa que teve um infarto não é uma tarefa fácil e, dependendo do caso, pode exigir o auxílio de especialistas.

Em casos mais extremos, com pessoas de mais idade, os cuidados podem ultrapassar os limites dos companheiros, exigindo um profissional da área de saúde.

Para essas situações é recomendado o chamado home care, ou seja, um serviço de enfermagem domiciliar.

Dessa forma o paciente estará sendo bem assistido, sem precisar se preocupar excessivamente com a sua recuperação.

A Master Nursing é uma empresa especializada em home care. Entre em contato conosco e cuide de quem você ama!


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