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A maioria das pessoas que se encontram hospitalizadas aguardam ansiosamente pelo momento da alta médica. Entretanto, para que isso ocorra, é fator fundamental que o quadro clínico apresente estabilidade para a tão esperada concessão da liberação.

O nome “soro” pode ser dado a misturas diferentes e cada uma tem o seu melhor uso, fique atento a este produto que pode ser um aliado bom e barato. Se você diluir o sal de cozinha em água, obterá uma solução de cloreto de sódio. A questão é em que concentração deve estar o Cloreto de Sódio – sal – e o que mais será acrescentado na solução.

1. Soro fisiológico comum é uma solução simples de 99% de água e 1% de Cloreto de Sódio. Comprado em farmácias, usado em inaladores e borrifadores de nariz ou para higienizar lentes de contato, entre outros usos. Ele é excelente para hidratar um nariz irritado por alergia, resfriado ou sinusite e água pura não seria indicada para isto. Se você não tiver inalador ou borrifador, pode ser aplicado com conta-gotas simples, 3 vezes ao dia.

2. O soro caseiro é um hidratante oral (só para beber), um isotônico bom e barato para casos de desidratação por diarreia, vômito, esforço físico excessivo ou outro motivo. Sua receita, que inclui um terceiro ingrediente que é o açúcar, tem as seguintes medidas: 1 litro de água filtrada ou fervida + 20g ou 2 colheres de sopa rasas de açúcar + 3,5g ou 1 colher de café rasa de sal. O sal serve para reter um pouco da água e o açúcar para lhe dar energia. A água de coco é o melhor hidratante oral do mundo, rica em diversos sais minerais, se você tiver acesso a ela beba também, especialmente a fresquinha e pura na própria fruta.

3. O soro que os profissionais de saúde aplicam na veia do paciente é diferente dos dois citados acima e pode conter ingredientes diversos para ficar “nutritivo”. Estas misturas variam conforme a prescrição médica e não devem ser preparadas nem consumidas por conta própria, simplesmente interesse-se por saber o que está sendo ministrado no hospital ou no home-care, sem tentar ingerir por outras vias ou sem o acompanhamento profissional.

Nos casos 1 e 2, é muito importante beber bastante água pura e manter o ar minimamente úmido, o tempo seco agride as mucosas e você pode contornar isto com vaporizadores ou simplesmente borrifando água no ambiente e em si mesmo.

 

Andréa
http://intfinanceira.wordpress.com

Cada medicamento age de uma forma, alguns começam a agir em minutos enquanto outros demoram dias. Alguns remédios tem uma ação crescente cujo pico é depois de 4 horas e vai reduzindo o efeito nas próximas 4, até que você toma de novo (de 8 em 8 horas). Dependendo do ciclo do remédio e do problema que ele trata, o “esquecimento” deve ser resolvido de uma forma diferente.

Primeiro, é importante evitar a automedicação e quando receber uma prescrição, tomar algumas precauções.

Organize o seu histórico médico, suas receitas, exames e registros de cirurgia. Registre por escrito e informe ao médico, enfermeiro ou cuidador qualquer alergia que você tenha, remédios que já toma, problemas de saúde e o seu tipo de sangue.

Questione o nome do remédio, por que você está recebendo esta receita, qual é o horário ideal, se pode ser tomado junto com outro remédio, alimento ou bebida. Faça isto com respeito pelo médico como profissional experiente que tem conhecimento, mas que não é infalível, tem o dever de esclarecer e gostará do seu interesse. Participe ativamente da consulta que trata da sua saúde e mesmo assim leia a bula e pergunte ao farmacêutico para complementar a informação.

Observe a dosagem também, às vezes não se encontra o que precisa e é urgente, então será necessário cortar o comprimido por exemplo. Neste caso o cortador próprio que se adquire em farmácias funciona bem melhor do que faca e desperdiça menos. Se tiver que questionar a dose faça isto na consulta com o profissional, cuidado com decisões por impulso que podem trazer sérias consequências, como tomar uma dose menor ou maior por conta própria.

Digamos que você esteja tomando um antibiótico a cada 8 horas e tenha escolhido 8:00, 16:00 e 24:00. Você não tomou o das 16:00 e só foi se lembrar às 19:00. Tome o quanto antes e recomece a contagem de 8 em 8 horas, ou seja, tome às 19:00 e passe a tomar às 19:00, 03:00 e 11:00. E se você puder tomar só às 22:00? Da mesma forma, tome às 22:00 e recomece a contagem.

Agora você está tomando um remédio de ciclo longo, de uso continuado e efeito cumulativo, você só toma um comprimido por dia e hoje de manhã esqueceu, lembrou-se à noite. Neste caso normalmente é melhor esperar o dia seguinte e tomar no horário de sempre pela manhã.

Estas indicações são para esquecimentos esporádicos e devem ser confirmadas com o seu médico. Se forem frequentes, é lógico que o efeito do medicamento fica comprometido. Você investiu tempo e dinheiro na consulta e nos remédios, correndo o risco dos efeitos colaterais, então procure usar alarmes, lembretes e caixinhas de remédios para organizar-se e tomar seguindo a prescrição.

Os alimentos são as principais fontes que contribuem para uma saúde equilibrada. Com inúmeras funções benéficas ao organismo, muitos deles auxiliam em uma alimentação saudável, rica em nutrientes e vitaminas que ajudam no equilíbrio do corpo. Muitos alimentos são relacionados como principais contribuintes para evitar fatores de desequilíbrio do organismo e são fundamentais para a reposição de nutrientes que melhoram a disposição do indivíduo, além de prevenirem inúmeras doenças.

Um dos alimentos mais utilizados ao redor do mundo, o azeite de oliva possui ação antioxidante, além de reduzir a formação de placas de gordura que entopem vasos e artérias que resultam em problemas de coração. O azeite de oliva ajuda a prevenir doenças como câncer e infarto.

As frutas oleaginosas são sementes comestíveis que são ricas em nutrientes. Com um consumo moderado, podem auxiliar na redução do colesterol, além de possuírem várias vitaminas. Exemplos de frutas oleaginosas comuns são as nozes e a castanha, alimentos que ajudam a proteger o sistema cardiovascular e auxilia na prevenção de ataques cardíacos.

O espinafre é um vegetal que também ajuda a prevenir doenças. Rico em sais minerais e vitaminas, além de nutrientes que ajudam na prevenção do câncer, o alimento possui antioxidantes que protegem os olhos de doenças como a catarata.

O chá verde é uma bebida que auxilia na redução do nível do colesterol no organismo. Além de auxiliar na perda de peso, o chá verde também ajuda a prevenir tumores.

Uma das frutas mais consumidas no mundo, a laranja possui inúmeros nutrientes que contribuem para o fortalecimento do organismo, além de ajudar na prevenção de diversos fatores de risco. Rica em vitamina C, a laranja é um alimento que ajuda no reforço das defesas do organismo, além de ajudar a prevenir gripes e infecções. A fruta também estimula o sistema circulatório e ajuda a combater inflamações nas veias.

No universo das frutas cítricas, outro alimento possui grande destaque na prevenção de doenças. O limão possui diversas propriedades que auxiliam na proteção do organismo. Rico em vitamina C e antioxidantes, a fruta ajuda a combater gripes e inflamações nas vias respiratórias, além de aumentar a absorção de ferro durante as refeições, o que ajuda a evitar a anemia.

Raiz muito utilizada na culinária, o gengibre é rico em minerais e vitaminas que auxiliam na prevenção de várias doenças. Devido a sua função antioxidante, o gengibre ajuda a combater os radicais livres, o que auxilia na prevenção do câncer, além de combater o envelhecimento precoce. Especiaria utilizada no mundo inteiro, a canela possui ação termogênica, além de ações antioxidantes e anti-inflamatórias que auxiliam na prevenção de doenças degenerativas como o Alzheimer e no combate e prevenção dos diabetes.

Exemplo de fruta rica em nutrientes como o potássio, o morango possui funções antioxidantes que ajudam a combater a baixa imunidade e a prevenir o câncer, além de auxiliar o organismo na retenção de líquidos.

A alimentação é uma das principais causas para combater e prevenir disfunções do organismo.

Quando equilibrada, contribui para melhorar o bem-estar e a saúde do corpo, além de protegê-lo de inúmeros fatores descritos.

Suplementação reduz taxa de mortalidade em até 9%, afirma estudo.

Idosos que ingerem altas quantidades de vitamina D e cálcio apresentam taxas mais baixas de morte do que aqueles que são deficientes nesses nutrientes. Esta conclusão vem de um novo estudo desenvolvido por pesquisadores da Aarhus University Hospital, na Dinamarca, e publicado no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Os estudiosos analisaram resultados de oito grandes testes sobre vitamina D envolvendo mais de 70 mil pessoas idosas. Um grupo de participantes tomou suplementos com quantidades entre 400 ou 800 UI de vitamina D por dia e 1.000 miligramas de cálcio. Os participantes foram acompanhados durante três anos, em média.

Durante esse tempo, aqueles que tomaram a suplementação de vitamina D e cálcio juntos tinham 9% menos probabilidade de morrer por qualquer causa. A razão para essa redução ainda não é clara, mas os pesquisadores afirmam que a menor taxa de mortalidade não se deve apenas pela prevenção de fraturas, principal indicação para a ingestão de cálcio e vitamina D.

Em estudos anteriores, a vitamina D já foi associada a menores riscos de câncer colorretal e vários outros tipos de câncer, mas a investigação está longe de ser conclusiva. Segundo os autores, o cálcio com vitamina D aparentemente trazem benefícios para a saúde geral, mas são necessários mais estudos para compreender essa associação.

Embora o valor da suplementação permaneça em questão, os pesquisadores afirmam que as quantidades de cálcio e a vitamina D obtidas por meio de suplementação no estudo podem ser absorvidas normalmente pelo nosso corpo a partir da dieta, exposição à luz solar e atividade física. É importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tipo de suplementação.

Saiba o que deve adotar ou evitar para ter mais cálcio no organismo

Você sabia que apenas 10% da população brasileira ingere a quantidade diária de cálcio recomendada? Essa quantidade ideal é de 1000mg por dia, o equivalente a três copos de leite integral mais uma porção de queijo amarelo. Porém, não basta apenas ingerir esses alimentos – existem diversos outros fatores que influenciam a absorção do cálcio pelo organismo:

Pratique exercícios!

A médica Syllene Nunes, responsável pela área de Medicina Preventiva da Central Nacional Unimed, conta que quanto mais movimentamos o nosso osso, maior é a ativação dos osteoblastos, que são as células produtoras do osso. “O exercício de impacto submete o osso às forças dos músculos, favorecendo essa ativação”, diz ela. Além disso, a prática de atividade física também auxilia nosso corpo a absorver o cálcio que ingerimos, fortalecendo mais ainda os nossos ossos.

Vitamina D

A nutricionista Camila Freitas, da Vittali, explica que a exposição ao sol ativa a vitamina D que está em nosso organismo, estimulando a absorção intestinal de cálcio. “Dez a quinze minutos diários de exposição ao sol nos braços e pernas, antes das 10h ou após as 16h, é uma boa forma de se obter Vitamina D”, diz a nutri. Em outros horários, sair ao sol é só com protetor solar! Dentre as fontes alimentares desse nutriente, estão a sardinha, o salmão e os cogumelos.

Magnésio e Fósforo

O fósforo e o magnésio fazem parte da matriz óssea. Por isso, ingerir alimentos ricos nesses nutrientes é essencial para a absorção de cálcio e fortalecimento dos ossos. São boas fontes de magnésio as folhas verdes escuras e as castanhas. Já o fósforo é encontrado em carnes, leite e derivados.

Refrigerante

Um estudo publicado na revista American Journal of Clinical Nutrition indica que pessoas que bebem refrigerantes à base de cola tendem a expelir o cálcio pela urina em maior quantidade. Nenhuma relação significativa foi observada com bebidas gaseificadas sem colas, porém pesquisas adicionais são necessárias para confirmação desses resultados.

Fumo e Álcool

“O álcool em excesso aumenta a excreção urinária de cálcio, magnésio e zinco que são agentes importantes da matriz óssea”, diz Syllene. Além disso, alcoólatras crônicos têm dificuldades para ativar a vitamina D presente no organismo. Os resultados disso podem ser a Osteopenia – redução da formação óssea – e o aumento do risco de fraturas.

Fonte: Minha Vida

Definidos em 2002 pela organização mundial de saúde, o paliativismo engloba a redução do sofrimento através de práticas que visam oferecer conforto e dignidade para pacientes em estágio avançado de determinada enfermidade. Esse cuidado é de importância relevante não apenas para os pacientes, como também para seus familiares, que ficam vulneráveis com o enfrentamento da descontinuidade da vida. Tal tema requer envolvimento de múltiplos profissionais que acompanhem e dêem o suporte necessário, para prolongar o bem-estar e proporcionar qualidade de vida a todos os envolvidos.

Equipe Multiprofissional

Para se pensar em cuidados paliativos, precisa-se entender sobre o trabalho corporativo que os profissionais da saúde desempenham. Para lidar com os estágios da doença, é necessária uma equipe multiprofissional que encaminhará o tratamento da melhor maneira. Na equipe encontram-se: Médicos, enfermeiros, farmacêuticos, fisioterapeutas, psicólogos, biomédicos, terapeutas ocupacionais,fonoaudiólogos e profissionais ligados a espiritualidade. Todos desempenhando um papel singular que contará em toda transformação e enfrentamento da enfermidade pelo paciente e pelos familiares. O acompanhamento de uma equipe qualificada, facilita a vida do paciente, deixando-o seguro para enfrentar as etapas que a doença exigirá.

Humanização em Saúde

A prática dos cuidados paliativos, é relativamente nova, e com ela vem a questão da humanização em saúde. Ambos se interligam pelo cuidar e pela interpretação mais ampla da dor. A dor hoje em dia não é mais vista como simplesmente biológica, sensorial e fisiológica. Ela abrange a falta de integridade e qualidade de vida imposta por pacientes que sofrem com determinada doença. Humanizar esse sofrimento, é ter compaixão pelo próximo, a ponto de movimentar uma equipe profissional para proporcionar uma melhor expectativa de vida ao núcleo que está sofrendo com as adversidades impostas pela enfermidade. Esses processos caracterizam os Cuidados Paliativos.

Qualidade de vida para todos

O propósito dos cuidados paliativos é proporcionar uma vida mais acessível e qualificada para os pacientes que sofrem com prognósticos irreversíveis. A ausência desses cuidados, levava as pessoas para uma vida indigna, perdendo o propósito de suas histórias e muitas vezes contribuindo para a presença de doenças psicológicas, que agravavam ainda mais o caso. Todo ser humano tem o direito de cuidados em saúde, independente de qual for a doença diagnosticada, ter esse tipo de apoio pode aumentar muito a perspectiva de vida de algumas pessoas. Isso contribui gradativamente a qualidade de vida e o respeito a existência e a história de cada pessoa, promovendo a saúde e a humanização de todos.

Recém operados exigem uma atenção especial porque estão fragilizados pela cirurgia que pode ser tanto de grande quanto de pequeno porte, e a tendência é levarem algum tempo para a completa recuperação e restabelecimento do organismo. É essencial para essas pessoas que, ao irem para a casa, tenham um cuidador atento não só às necessidades básicas e de higiene, como também a uma alimentação que pode ter um cardápio especial. E há, também, profissionais específicos que podem cuidar da pessoa como enfermeiros, e também outros com indicações médicas em horários pré-determinados como fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais, que ajudam nessa reabilitação e fazem com que o corpo volte mais rapidamente à sua antiga forma.

Cuidados

Em primeiro lugar, é preciso medir o grau de gravidade da cirurgia. Há pacientes que têm de ficar acamados e necessitam de cuidados durante todas as horas do dia. Seja para a hidratação, como para fazer curativos, tomar todos os remédios na hora certa e fazer o menor esforço possível. São ações que farão toda a diferença não só no sucesso da cirurgia, como também na cicatrização e na melhoria integral do paciente. Nem sempre, com a vida corrida e com os familiares voltados para o trabalho, há uma pessoa que possa se dedicar integralmente. Neste momento, a melhor escolha é pela contratação dos serviços de enfermeiro, profissional que poderá fazer esse acompanhamento, além de ter o discernimento para contatar o médico caso avalie a necessidade.

Terapia ocupacional

Para os recém operados que passarão, durante os primeiros, por dificuldades decorrentes da cirurgia, o melhor a fazer é contratar os serviços de um terapeuta ocupacional. Esse profissional fará um plano de recuperação adequado a real necessidade desse paciente, fazendo com que ele possa retornar, de acordo com o seu estado, às atividades normais e rotineiras. O trabalho da terapia ocupacional acelera o restabelecimento e a retomada da vida, além de proporcionar melhor autoestima ao paciente acamado.

Alimentação

Outro cuidado imprescindível é com a alimentação desse paciente. O melhor a fazer é já sair do hospital com um cardápio adequado, em que o médico vai prescrever quais são as restrições e proibições alimentares. Dependendo do estado do paciente, é preciso consumir alimentos em estado mais líquido ou pastoso e ingerir mais líquidos que o habitual. Talvez alguns produtos fiquem restritos por um bom tempo como os que contêm cafeína, os gasosos, os alcoólicos, e também os gordurosos. Caso seja necessário, pode-se também consultar uma nutricionista para fazer um cardápio variado, mas que esteja de acordo com a prescrição médica. 

Atenção

E o cuidador ou o profissional que estiver com o paciente deve sempre ficar atento a qualquer alteração como febre, dores, cansaço, tosse, feridas, dificuldades na alimentação. Qualquer um desses sintomas merece uma comunicação ao médico para que ele faça uma avaliação do que deve ser feito. Aliás, o ideal é que em todas as consultas do paciente operado, a pessoa que o acompanha esteja presente e atenta a todas as indicações e prescrições do médico para uma rápida recuperação.

No tratamento preventivo, destacamos as vacinações contra o vírus da gripe em todas as suas variantes, bem como vacinas contra hepatites, tétano, sarampo, varíola, etc.
 
Na questão prevenção de saúde na empresa, avaliamos individualmente o funcionário, com seus hábitos alimentares, sociais, culturais, bem como um check-up geral de sua saúde com medição de glicemia, pressão arterial, medição de peso/altura/circunferência da cintura, bem como do IMC com propostas para restabelecimento de hábitos alimentares, físicos e mentais para uma perfeita integração do indivíduo consigo mesmo. Melhorando não só a própria saúde, mas principalmente trazendo para a empresa esse novo dinamismo, comprometimento com o trabalho e sensível redução de faltas, consultas médicas e ou afastamentos por doenças já estabelecidas.
 
Tudo isso, acompanhado de indicadores gráficos mostrando percentualmente essa analise. Assim, semestralmente pode se comparada como forma de aferição prática dos resultados obtidos no programa por nós coordenado.
 
Muitos outros serviços e assistência domiciliar podem ser contratados junto a Master Nursing. Mediante avaliações de cada caso em particular, fazemos um planejamento para que o paciente tenha toda assistência e equipamentos necessários à sua recuperação. Encarregamo-nos de suprir todas às necessidade do paciente e ainda orientamos familiares e cuidadores para que o plano proposto seja minuciosamente monitorado e realizado.

A Master Nursing disponibiliza aos seus clientes o serviço de coleta domiciliar de exames, dispensando, assim, o estresse muitas vezes gerado pela perspectiva de deslocamento do paciente em seu momento de maior fragilidade.
 
Exame laboratorial é o conjunto de exames e testes realizados a pedido do médico, visando um diagnóstico ou confirmação para uma patologia ou para um check-up (exame de rotina).
 
Com o objetivo de atender pessoas que têm dificuldades para se locomover, a Master Nursing fornece o serviço de colhimento destes exames na própria casa do paciente. Assim, dificuldades de locomoção deixam de ser problema para quem busca se tratar de maneira eficiente.

Com o intuito de proporcionar melhora da qualidade de vida de pacientes oncológicos, considerando as dificuldades pertinentes ao diagnóstico e ao tratamento que se segue, para pacientes selecionados e sob o olhar e direcionamento da equipe oncológica de referência, a Master Nursing, empresa de gerenciamento de serviços de saúde em assistência domiciliar, oferece a estrutura necessária para a realização de procedimentos terapêuticos no domicílio, incluindo a administração de drogas quimioterápicas, infusão de sintomáticos e realização de intervenções como exames laboratoriais e de imagem.